Visiška vyro potencija sujungia kelis svarbius aspektus seksualinio susijaudinimo pavidalu, norą, varpos streso laipsnį ir sugebėjimą atlikti lytinius santykius. Kiekvienam vyrui yra nepaprastai svarbu jausti savo vyro galią, leidžiančią ne tik tęsti šeimą, bet ir jaustis visavertesniems priešingos lyties atstovams.
Todėl kas trečias vyras po 35 metų galvoja apie tai, kaip sustiprinti ir padidinti potenciją, naudojant skirtingus metodus. Be fizinio poveikio, kuris daro vyrų galią, stipresnės lyties atstovai turėtų būti įgyvendinami dvasiškai, tai padės išvengti emocinių sužalojimų ir psichologinių sutrikimų, atsirandančių, kai vyras sumažėja potencija.
Be to, prasta galia gali būti ne tik psichologinių, bet ir fizinių sutrikimų rezultatas. Yra keletas ligų, kurios gali neigiamai paveikti seksualinį aktyvumą. Todėl, norėdamas nustatyti potencijos priežastį, vyrui dažnai reikia apžiūrėti kelių specialistų iš skirtingų medicinos sričių.
Kas yra potencija?
Terminas „potencija“ yra susijęs tik su vyrų lytinių organų sritimi. Išverstas iš lotynų kalbos reiškia „gebėjimas veikti“. Todėl bendra šio termino prasmė yra vyro sugebėjimas atlikti lytinius santykius, jaustis jauduliu, patenkinti moterį ir tęsti savo šeimą.
- seksualinis potraukis;
- pilna erekcija;
- Aukštos kokybės lytinių santykių baigimas;
- Ejakuliacijos ir orgazmo pasiekimas.
Jei visi rodikliai yra viršuje, galite būti tikri dėl savo galios. Be to, seksualinių santykių trukmė laikoma svarbia. Kai kuriems vyrams vidutinė vieno lytinio santykio trukmė yra 2,5 minutės, o bendras trinties skaičius koituojant nuo 40 iki 60 minučių. Tačiau tai nėra tikslūs rodikliai, todėl kai kuriems vyrams lytiniai santykiai gali trukti apie 30 minučių, per kurias pasiekiama daugiau nei 300 trinčių.
Kaip padidinti potenciją ir išlaikyti vyrų galią?
Daugelis vyrų nerimauja dėl klausimo: kaip padidinti potenciją, kokia priemonė padės jį skatinti? Tik gydytojas, kuris išprovokavo potenciją, galės tiksliai ir nedviprasmiškai suteikti šią problemą, nustatydamas priežastį. Tuo pat metu yra daugybė lėšų, kurios gali padidinti potenciją, jos visi yra visiškai saugūs ir nereikalauja didelių pastangų.
- Stiprumo stimuliatorius bus stabilus lytinis gyvenimas. Tai padės išlaikyti lytinius organus nuolatiniu tonu, pagerinti kraujo apyvartą lytinių organų ir spermos kokybėje;
- Tinkama mityba - visiškam seksualiniam aktyvumui vyro kūnui reikia vitaminų, mineralų ir naudingų medžiagų. Produktai, gerinantys stiprumą (afrodiziakai), padės kūnui suteikti reikiamų medžiagų: riešutų, medaus, kiaušinių, jautienos, moliūgų sėklų ir kitų, kuriuose yra cinko, vitamino E;
- Pašalinkite per didelį alkoholio vartojimą, kuris gali padidinti ne tik potenciją, bet ir sukelti impotenciją. Leidžiama alkoholio dozė per dieną neturėtų viršyti alaus ir taurės vyno buteliuko.
- Svoris - neigiamai veikia potenciją. Papildomi svarai pažeidžia metabolinius procesus ir gali sukelti nutukimą.
- Stresas, depresija, kuri ne tik daro įtaką emocinei vyro būsenai, bet ir gali sukelti daugybę ligų. Teigiamos emocijos padės įveikti bet kokias nesėkmes.
- Sveikas gyvenimo būdas - sportas, judėjimas, fiziniai pratimai tikrai duos teigiamą rezultatą.
- Sveikas miegas yra raktas į potenciją. Miego nemigos trūkumas neigiamai veikia ne tik potenciją, bet ir visą sveikatą.
Reikėtų pažymėti, kad kasdien turite laikytis aukščiau pateiktų taisyklių, o poveikis nebus ilgai. Tačiau jei šios taisyklės nesuteikia teigiamo rezultato, vienintelis teisingas pasirinkimas bus kreipimasis į specialistą, kuris ne tik paskirs gydymą, bet ir pateiks naudingų rekomendacijų.